0岁不只是人生的一大转捩点，更是年龄的分水岭，随之而来的肌肤初老症状也慢慢浮现，因此我们更需要及早专注保养。这回BEAUTY就整理了5道关于0岁抗老保养QA：0岁该怎么保养、0岁保养步骤、0岁保养品怎么挑一次详解，加码20款好口碑抗老化妆水、精华液、乳霜推荐，帮我们打稳抗老保养基础，守住年轻岁月！
0岁抗老保养懒人包
0岁抗老保养QA
0岁抗老化妆水推荐
0岁抗老精华推荐
0岁抗老乳霜推荐
图片来源：BEAUTY美人圈
0岁抗老保养QA
0岁VS.20岁保养方法有什么不同？
如何判断肌肤出现老化问题？
如何挑选适合0岁的保养品？
最推荐的0岁保养步骤？
为什么擦了瓶瓶罐罐，肌肤保养效果还是无感呢？
0岁抗老保养QA.1：0岁VS.20岁保养方法有什么不同？
A：因油脂分泌量减少，需靠水相+油相的全方位抗老
根据国外研究指出，人体的肌肤组织成长期大概在25岁左右就会停止，此后肌肤对抗自由基能力便开始衰退，到了0岁油脂分泌量更会大幅减少，使肌肤进入轻熟龄阶段，开始产生各种黯沉、皱纹、松垮下垂问题。因此0岁的抗老保养，只单擦精华液已经不够力，更需要加入油相的乳液或乳霜来锁住肌肤保水度~
图片来源：AHC
0岁抗老保养QA.2：如何判断肌肤出现老化问题？
A：出现眼周细纹、毛孔粗大等4种以上肌肤问题
0岁肌肤的最大特征在于，皮肤油脂分泌量减少，这时就会从肌肤最薄弱的眼周开始浮现细纹，另外因为胶原蛋白逐渐减少、皮肤弹性衰退，原本的毛孔开口也会慢慢向外扩张，出现毛孔粗大情形。以下也附上7种肌肤初老症状，如果有出现4种以上问题，就代表真的该好好正视抗老保养啦~
图片来源：IG
laneige_kr肌肤初老症状
1.眼周出现细纹2.痘疤难消除.洗完脸肌肤易干燥4.毛孔变粗大5.保养品吸受力变差6.肌肤容易暗沉蜡黄7.法令纹、木偶纹浮现
图片来源：小红书＠宿系之源、IG
yunos_kr0岁抗老保养QA.：如何挑选适合0岁的保养品？
A：挑选含有效抗老成分
以往20几岁使用的轻乳霜、保湿化妆水，对于现在的你来说，可能已经不够力了，0岁保养更需注入抗老的概念！以下整理出讨论声量最高的6种抗老成分以及各别功效，大家可以认明这些关键字来进行保养品的挑选唷~
图片来源：IG
fflow_official热门抗老成分
1.A醇适合想改善毛孔粗大、皱纹的油性中性肤质2.补骨脂酚适合想改善毛孔粗大、皱纹的敏感性干性肤质.维他命C适合想淡斑、改善肤色不均的任何肤质4.神经醯胺适合想加强保湿修护的任何肤质5.植萃适合想速效、专攻特定老化问题的人
图片来源：IG
fflow_official0岁抗老保养QA.4：最推荐的0岁保养步骤？
A：日补水+夜修护「分时保养」
20岁的时候用单一套保养步骤「化妆水→精华」，只做好保湿就很够了，但进入0岁老化问题浮现，除了补水之外，「夜间修护」概念更是不可少，因为在夜间时，我们的肌肤正处于高度活跃状态，是肌肤修护新生的黄金期，所以在夜晚多注入油相保养，更能让抗老效果事半功倍！
图片来源：IG
age20s_official0岁分时保养步骤
日间保养：保湿化妆水→保湿精华液→乳液夜晚保养：精华水→修护精华→美容油→修护乳霜
图片来源：IG
banilaco_official0岁抗老保养QA.5：为什么擦了瓶瓶罐罐，肌肤保养效果还是无感呢？
A：忽略了角质更新的重要性
随着年龄的增长，肌肤容易干燥缺水，角质更新速度也会下降，没有疏通老废角质，擦再多保养品当然也是枉然，所以进入保养停滞期时，建议可以在夜间改擦「酸类精华」，透过居家焕肤的方式来加速角质更新，或是在精华前加入前导产品，例如前导精华、前导慕斯都是不错的选择。
图片来源：IG
theordinary0岁抗老化妆水推荐
LaMer高平衡赋活调理露
资生堂激抗痕亮采紧致露
AugustinusBader晶透亮颜精华露
克兰诗焕颜紧致弹力精华水
Aesop香芹籽抗氧化活肤调理液
0岁抗老化妆水推荐：LaMer高平衡赋活调理露
顶级保养品牌海洋拉娜在年初推出重榜新品——高平衡赋活调理露，以多重渗透科技加上经典核心成分MiracleBroth?奇迹活凝金萃?全天候浇灌肌肤，在修护肌肤的同时，还能将角质层层代谢，提升后续保养吸收力，帮我们打开抗老保养最关键的第一步。
图片来源：LAMERLaMer高平衡赋活调理露ml，NT$
这款调理露虽然蕴含金萃、新型态AHA（果酸）和PHA（葡萄糖酸），但质地却相当清爽温和，轻轻擦拭就可以感觉到，肌肤变得更平滑细致，有种抛光的感觉~
图片来源：BEAUTY美人圈
0岁抗老化妆水推荐：资生堂激抗痕亮采紧致露
这是一款高机能精华水，内含白金水精华可以赋予肌肤2倍的保湿力，并同时含有资生堂独家VP8亮白抗老配方，还贴心推出丰润版及清爽版，让不同肤质的人都可以找到命定抗老化妆水，网友评价：「本身含有淡淡花香很疗愈，提升保湿润泽相当有感，使用一周也会慢慢发现肌肤更透亮了~」
图片来源：资生堂资生堂激抗痕亮采紧致露ml，NT$
0岁抗老化妆水推荐：AugustinusBader晶透亮颜精华露
红遍欧美亚洲的德国AB蓝钻精华水，特别加入了TFC8?增强肌肤抗老修护，再辅以白牡丹花精粹帮助肌肤柔润保湿，搭配复合型酸类，可以有效抛光、代谢老废角质，代谢肌肤老废角质、颗粒超有感，整体质地是偏水状、流动性极高，一下子就瞬间吸收到肌肤，不会让脸有黏腻感受，而且即使成分中含有酸类，使用起来也不刺激。
图片来源：AugustinusBader、BEAUTY美人圈AugustinusBader晶透亮颜精华露ml，NT$
0岁抗老化妆水推荐：克兰诗焕颜紧致弹力精华水
说到0岁保养，就不能不提分龄保养界的权威——克兰诗，全新推出的「女神弹簧水」，能帮助解除0岁肌龄的保养困扰，注入全新抗老灵魂成份「有机盖裂果」与「有机袋鼠花」萃取成分，能让肌肤恢复弹润紧致，本身还带有舒适的玫瑰与山茶花香，使用起来根本是SPA级享受啊~
图片来源：克兰诗克兰诗焕颜紧致弹力精华水ml，NT$2
0岁抗老化妆水推荐：Aesop香芹籽抗氧化活肤调理液
Aesop不只香水、护手霜好用，这款调理液也是许多资深保养控的最爱，特别使用无酒精配方，蕴含丰富的芦荟、绿茶、香芹籽萃取抗氧化成分，能有效舒缓及平衡皮肤，为保湿抗老作好准备。
图片来源：AesopAesop香芹籽抗氧化活肤调理液ml，NT$
0岁抗老精华推荐
DIOR迪奥逆时能量精华
ALBION妃思雅美肌之源超酵能双精萃
SK-II肌活能量精萃
DR.WU超A醇焕颜紧致精华1.5%
DARPHIN金致再生奢光露
0岁抗老精华推荐：DIOR迪奥逆时能量精华
迪奥逆时能量精华在年1月迎来重大升级！全新能量精华蕴含「唤妍草酵素萃取液」与「托斯卡纳鸢尾花萃取」两大核心成分，同时以创新的双重胶囊包覆技术帮助成分更快速且有效直达肌底，另外更注入双重保湿玻尿酸，使用起来丝毫没有黏腻感，但澎润保湿的感受却大增，简直像为肌肤开起快充模式，这点真的很加分啊~
图片来源：BEAUTY美人圈DIOR迪奥逆时能量精华0ml，NT$
0岁抗老精华推荐：ALBION妃思雅美肌之源超酵能双精萃
又一个全新升级的抗老精华力作！添加超酵能配方，以老鹳草精萃、白百合精萃、葡萄籽油、蜂王浆精萃激活肌肤，独特双管包装更能完美保存水感+油质配方，确保每次按压都是黄金比例，让高效能、高活性修护能量能精准直送肌肤发挥抗老作用，推荐可以用手心画5圈，把油+精华液混合后再擦在脸上，整体的滋润度相当刚好，长期使用也会发现肌肤变得更细致透亮，有效扫除各种老化纹理。
图片来源：BEAUTY美人圈ALBION妃思雅美肌之源超酵能双精萃40ml，NT$
0岁抗老精华推荐：SK-II肌活能量精萃
PTT、Dcard讨论度爆棚的0岁抗老精华就是它！SK-II肌活能量精萃，蕴含经典成分PITERA?以及InfinitPOWER科技、马蹄莲提取精华，可以帮助提升肌肤饱满度、补充能量，精华质地轻透水润，吸收相当快速，还贴心采用自动控量滴管技术，相当适合懒人呢~
图片来源：SK-IISK-II肌活能量精萃0ml，NT$
0岁抗老精华推荐：DR.WU超A醇焕颜紧致精华1.5%
维他命A可说是近年来最火红的抗老成分！DR.WU「超A醇焕颜紧致精华1.5%」就完美地结合A醛、A醇、A酯，所以比起传统只有A醇的产品更快见效，却又更安全温和；黄金比例的浓度1.5%能紧致毛孔、抚纹抗皱、弹润拉提、提亮肤色、改善粗糙，全方位解决肌肤5大老化问题。
图片来源：DR.WUDR.WU超A醇焕颜紧致精华1.5%0ml，NT$0
0岁抗老精华推荐：DARPHIN金致再生奢光露
DARPHIN隆重推出重磅级新品「金致再生奢光露」，颠覆过往「油」保养黏腻的印象，质地轻盈、却又比传统精华滋养，蕴含高达95%来源天然的成分、注入种顶级花精萃、六胜肽成分，可延缓肌肤老化现象、增强肌肤防御力，有效舒缓脸部肌肉收缩而产生的表情纹路，使肌肤由内而外丰盈澎弹、紧致抚纹！
图片来源：DARPHINDARPHIN金致再生奢光露0ml，NT$
0岁抗老乳霜推荐
CHANEL香奈儿1号红色山茶花丰润乳霜
雅诗兰黛白金级黑钻松露塑颜奇迹霜
肌肤之钥精质乳霜
怡丽丝尔胶原50紧致霜CP
ELEMIS海洋胶原紧致精华乳霜
laprairie钻白鱼子时空聚光紧肤霜
GiorgioArmani新生奇迹乳霜
REVITAL莉薇特丽御光奇肌抗皱亮白凝乳霜
ORBIS芯生悠修护水凝乳
朵茉丽蔻乳霜20
0岁抗老乳霜推荐：CHANEL香奈儿1号红色山茶花丰润乳霜
香奈儿1号红色山茶花系列，自2年初推出至今一直是柜上热卖品！在1月更带来了全新力作「红色山茶花丰润乳霜」保留系列的抗老核心「红色山茶花活能萃取」，并首度添加山茶花神经醯胺和酵母萃取以及山茶花精华油，使其具备更高强度的保湿、锁水效果，能在寒冬解决肌肤的初老、干燥、毛孔粗大等问题，加上那柔滑好推匀的质地，真的是很加分啊~
图片来源：BEAUTY美人圈CHANEL香奈儿1号红色山茶花丰润乳霜50g，NT$
0岁抗老乳霜推荐：雅诗兰黛白金级黑钻松露塑颜奇迹霜
蕴含每15公斤仅能萃取出一公斤、需耗时10,小时淬链的珍稀「黑钻松露精萃」，雅诗兰黛全新的松露塑颜奇迹霜，不仅质地、触感、香氛都顶级到令人惊叹，更能激活肌肤长寿基因，精准紧致6大关键区域—苹果肌、下颚肌肤、微笑线、眉心细纹、额头皱纹及脖纹，丝缎般乳霜质地，在夜晚深层修护肌肤，起床照镜子会发现肌肤变得更细致柔嫩，完全一用就再也回不去啦~
图片来源：雅诗兰黛雅诗兰黛白金级黑钻松露塑颜奇迹霜50ml，NT$20,
0岁抗老乳霜推荐：肌肤之钥精质乳霜
能让肌肤透出完美「极光」的梦幻乳霜！肌肤之钥严选60种珠宝级珍稀成分萃取物，搭配高效「光采智能复合物」将肌肤的修护力发挥到最极致，丰盈却不黏腻的质地更是一大优点，晚上睡前涂抹也不沾黏发丝，那细致透亮的肌肤抗老效果，更是一用就被深深圈粉。
图片来源：肌肤之钥肌肤之钥精质乳霜0ml，NT$18,
0岁抗老乳霜推荐：怡丽丝尔胶原50紧致霜CP
日系胶原蛋白专家ELIXIR怡丽丝尔，在2年推出全新力作！「胶原50紧致霜CP」首创甘草萃取精华，能维持肌肤健康与紧致，再以高浓度玻尿酸与胶原蛋白W弹润肌质复合配方，给予肌肤满满弹润感，使肌底透出水润光采，长时间使用抗老紧致有感，直接封你为行走的胶原蛋白！
图片来源：怡丽丝尔怡丽丝尔胶原50紧致霜CP45g，NT$
0岁抗老乳霜推荐：ELEMIS海洋胶原紧致精华乳霜
连头等舱、顶级水疗都在用的品牌ElEMIS终于进军台湾了！这款「海洋胶原紧致精华乳霜」更是超级火红，全球每9秒就卖出一瓶，凝霜质地乳液轻盈不厚重，结合独家海洋能量，能有效提升肌肤抵御力、肌肤紧致度，水嫩感到隔天早上依旧24小时续航，可说是0+轻熟龄肌的蜜糖。
图片来源：ELEMISELEMIS海洋胶原紧致精华乳霜50ml，NT$,
0岁抗老乳霜推荐：laprairie钻白鱼子时空聚光紧肤霜
如果有预算的话，也很推荐直上这款乳霜，蕴含有「海洋之钻」美誉的珍稀「Oscietra白鲟鱼」鱼子萃取，其活性较一般鱼子高出倍，能强化肌肤修护能量、提升抗氧化和防御力，并改善屏障功能，网友大推：「完全颠覆乳霜给人黏腻的印象，很好推匀又好吸收，还能感受到保湿紧致的效果。」
图片来源：laprairielaprairie钻白鱼子时空聚光紧肤霜50ml，NT$
0岁抗老乳霜推荐：GiorgioArmani新生奇迹乳霜
GA黑霜也是许多保养控的最爱，研发团队耗时多年、从火山矿物中萃取出的能量成份，富含微量元素，与肌肤构造相似、能快速被吸收，启动肌肤修护机制，搭配95%超精纯密萝兰天然成分，修护力更是加乘！整体的质地偏比较丰厚，推荐使用可以在手掌温热后，再推匀至全脸唷~
图片来源：GiorgioArmaniGiorgioArmani新生奇迹乳霜0ml$9,
0岁抗老乳霜推荐：REVITAL莉薇特丽御光奇肌抗皱亮白凝乳霜
PTT、Dcard美妆版讨论度爆棚的雪绒霜！蕴含抗老珍贵之宝高山雪绒花萃取，能抗氧化、舒缓修护、提亮肤色，加上高纯度维他命A抗老成份、4MSK、传明酸等美白成分，根本是专为肌肤设计的扫黑扫黄大队，瞬间绽放迷人高级御光！
图片来源：BEAUTY美人圈REVITAL莉薇特丽御光奇肌抗皱亮白凝乳霜50ml，NT$,
0岁抗老乳霜推荐：ORBIS芯生悠修护水凝乳
这款水凝乳特别添加了独家有效成分「MC-赋活悠因子」、「DF泛醇」，能使肌肤获得满满元气，消除疲态，舒芙蕾般的质地保湿又不黏腻，推荐可以在睡前全脸擦一层，眼部较干部位再叠擦一层加强，就会发现脸变得更饱水透润、有光泽。
图片来源：BEAUTY美人圈ORBIS芯生悠修护水凝乳50g，NT$
0岁抗老乳霜推荐：朵茉丽蔻乳霜20
超长青的抗老乳霜登场！「乳霜20」历经48年历久不衰、20代升级，好口碑完全不在话下，蕴含松鲷及海鳗双重海洋胶原蛋白、长白山七年蔘、日本粉红钻石郁金香、台湾在地原料蜜香红茶等珍稀抗老原料，能给予全方位养护，改善皱纹及预防斑点这两大特质更是被受网友推崇。
图片来源：BEAUTY美人圈朵茉丽蔻乳霜g，NT$
